這(zhe)(zhe)個(ge)季節(jie)忽冷忽熱，正是感冒(mao)多(duo)發的(de)(de)季節(jie)，也(ye)是各種細菌、病毒(du)滋生(sheng)活躍的(de)(de)季節(jie)，床品上螨蟲、細菌等往(wang)往(wang)會觸發呼吸(xi)道疾病，或者使感冒(mao)反(fan)復(fu)久久不好。這(zhe)(zhe)個(ge)時候枕頭、床單(dan)需要怎樣進行的(de)(de)消毒(du)和清潔?怎樣才(cai)能有健康的(de)(de)居(ju)室環境呢?

　　枕(zhen)頭(tou)的消(xiao)毒和清(qing)潔(jie)

　　高溫殺菌法

　　首先準備一個(ge)大的黑(hei)(hei)色(se)(se)塑料袋(dai)，將枕頭套進去。選一個(ge)陽(yang)(yang)光(guang)充足的位(wei)置，將枕頭放在(zai)陽(yang)(yang)光(guang)下曬2小(xiao)時(shi)。黑(hei)(hei)色(se)(se)塑料袋(dai)能吸(xi)收(shou)熱量，能殺死(si)枕頭上的螨蟲(chong)和細(xi)菌。2小(xiao)時(shi)候將枕頭取出，不僅消滅了螨蟲(chong)細(xi)菌，還有暖暖的太陽(yang)(yang)香呢~

　　低溫殺菌法

　　第一步仍是(shi)將枕(zhen)頭套進黑色塑料袋。放入冰箱24小時后取出，枕(zhen)頭就干干凈凈啦(la)!

　　床品(pin)各種(zhong)污漬的清潔辦法

　　1.汗漬

　　物品：氨水(藥店或化學(xue)用品店有售)、冬瓜(gua)、鹽(yan)水

　　洗(xi)滌方法(fa)：將(jiang)面料(liao)放(fang)在(zai)3?5%冷(leng)鹽(yan)水(shui)中，浸飽1?2小時(shi)，清(qing)水(shui)洗(xi)凈(jing)(jing)。將(jiang)冬(dong)瓜搗成(cheng)泥，倒進布袋， 將(jiang)液汁擠出， 搓洗(xi)沾有汗漬的(de)面料(liao)， 用(yong)清(qing)水(shui)漂(piao)凈(jing)(jing)。在(zai)清(qing)水(shui)里加幾滴氨水(shui)， 把面料(liao)放(fang)入漂(piao)洗(xi)干凈(jing)(jing)即可解決。

　　2.血漬

　　物品：生姜或(huo)白蘿卜汁(zhi)或(huo)硫磺皂或(huo)雙氧水(shui)

　　洗滌方法：在血(xue)漬(zi)(zi)地方涂上(shang)雙氧水，或(huo)用白(bai)蘿卜(bu)汁清洗，可立即除(chu)去血(xue)漬(zi)(zi)。如是陳舊(jiu)血(xue)漬(zi)(zi)，均可用硫磺皂(zao)揉搓(cuo)清洗。切(qie)記一點，血(xue)液里含有蛋(dan)白(bai)質，蛋(dan)白(bai)質遇熱則不易溶(rong)解，因此，去血(xue)漬(zi)(zi)不可用熱水清洗。

　　3.霉點

　　物品：綠(lv)豆芽、酒精、檸檬酸、肥皂溶液

　　洗滌(di)方法(fa)：把(ba)綠豆芽放在霉點上雙手(shou)使勁搓揉，霉斑暴曬后用(yong)刷子清理(li)。絲(si)綢可(ke)用(yong)檸檬酸洗滌(di)，用(yong)冷(leng)水洗漂;也可(ke)以在淘米水中浸泡一夜，得到有效清除。較頑固(gu)霉斑，可(ke)涂5%的酒精溶液反復擦洗幾(ji)遍即可(ke)。

　　4.口紅

　　物品(pin)：汽油，蘇打水(各大超市(shi)有售)、酒精

　　洗滌方法：倒(dao)些(xie)酒精在(zai)有口紅的面(mian)料(liao)上(shang)，用(yong)力(li)揉搓，放到(dao)清水(shui)中去洗凈。如(ru)口紅印(yin)顏(yan)色(se)很深，用(yong)小刷蘸汽油輕輕刷洗，再用(yong)溫水(shui)+洗滌劑洗除(chu)。沒(mei)有汽油也(ye)可以用(yong)蘇打水(shui)，倒(dao)在(zai)干凈的布上(shang)輕拍有印(yin)痕的地方。

　　5.怪味

　　物品：白(bai)醋與水混合、金紡

　　洗滌方法(fa)：床品因晾(liang)曬不得當(dang)，會(hui)出(chu)現難聞的汗酸味，取白醋與水混合，浸泡有味道的衣服大約五分鐘，把床品在通風(feng)處(chu)晾(liang)干就可以了(le)(le)!也(ye)可以將床品放在洗衣機里面清洗，加(jia)入金(jin)紡，怪(guai)味自然(ran)沒了(le)(le)。

　　6.變黃(3種方法)

　　方法一：淘米水+橘子(zi)皮

　　洗滌方法：保留淘米后剩的(de)淘米水，扔(reng)幾塊(kuai)橘子皮(pi)進去，再(zai)倒入鍋內加水燒煮。煮開(kai)后將發黃的(de)枕套、床單等放入其中浸泡和搓洗，不用多久就(jiu)能恢復潔白。

　　方法二：檸檬汁

　　洗(xi)滌方法：檸(ning)檬汁(zhi)呈(cheng)堿(jian)性，汗(han)漬為酸性，酸堿(jian)中(zhong)和，即(ji)可(ke)去黃(huang)。因(yin)此(ci)洗(xi)枕套床單時可(ke)以(yi)往水(shui)中(zhong)加(jia)點檸(ning)檬汁(zhi)，從而將黃(huang)色印(yin)記(ji)去掉。

　　方(fang)法三：小蘇打+洗潔精

　　洗滌方法：將泛黃(huang)的床品浸泡其中(zhong)搓洗就可(ke)(ke)以輕松恢(hui)復(fu)潔白(bai)。想要用洗衣(yi)機洗枕頭(tou)，可(ke)(ke)以加入(ru)2勺(shao)小蘇打和(he)2勺(shao)洗潔精，按照標準模式清洗，枕頭(tou)再也(ye)不怕(pa)發黃(huang)了!

　　居室環境宜通風

　　春季(ji)是呼吸道(dao)傳(chuan)染性疾(ji)病的(de)多(duo)發季(ji)節這些傳(chuan)染病可(ke)通過空(kong)氣(qi)(qi)、短(duan)距離飛沫接(jie)觸呼吸道(dao)分泌(mi)物等途徑傳(chuan)播。人員較密集(ji)、空(kong)氣(qi)(qi)不(bu)流通的(de)地方(fang)，一旦出現(xian)較容易(yi)傳(chuan)播。因此居家(jia)環境一定要(yao)開(kai)窗自然通風，有效降低室內(nei)空(kong)氣(qi)(qi)中微生(sheng)(sheng)物的(de)數量，改善(shan)室內(nei)空(kong)氣(qi)(qi)質量。另外綠色(se)植物可(ke)幫助凈化空(kong)氣(qi)(qi)，過濾吸收放射(she)性物質，消除生(sheng)(sheng)活環境中的(de)噪音。